軽く弾みながらジョギングをすると、こんなに自分の身体が軽かったか？！と驚きます。コロナ禍を乗り切るエクササイズとして、あるアスリートが思い切り腿を上げてこの上でその場走りをするシーンもテレビのニュースで放送されていました。

脂肪燃焼効果でメタボ対策になるほか、不安定なトランポリン上の運動で筋力が鍛えられ、バランス感覚も身につくそうです。高齢者の転倒防止などにもいいですね。

家にこもってパソコン作業ばかり、運動不足や肩こりになったときに、壁に立てかけていたトランポビクスをサッと床に倒して、15分ほどジョギングいかがでしょう。ゆっくりのウォーキングなら、テレビを見つつ一汗かくことができます。

庭の芝生などに出して遊べば、子どもたちは大喜びです。自宅と、事務所に置いている方も。プレゼントに贈られる方もあります。

直径86cm、高さ20cm。色は赤、黒、黄。

この「トランポビクス」を扱う大阪市のNPOフレンドリー情報センター　https://fic.jimdofree.com/は、このようなニュースポーツの推進をしている団体、スローライフ学会会員でもあります。今回、1割引きにしてくださいました。税込み・送料無料で１１，８８０円です。

問い合わせ・ご注文は：NPOフレンドリー情報センター　電話06-6971-9190　 Fax06-6981-7470

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